メープルのクッキング日記

変わりやすい秋の天気

この時期は体調を壊しやすい時期です。


私も今風邪気味で微熱があり、少しだるい状態が続いています。


こんなときは生姜を食事で取り入れようと思っています。

生姜は身体が温まるので大好きな食べ物です。

ピリッとするのもいいですね。


薬味、煮物に入れても、炒め物に入れても、味噌汁に入れても、しょうが汁として飲んでも

様々な用途に使える生姜。


生姜を食べて早く元気になろうと思います。